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作者: admin 时间: 2017/10/15 18:33:02 阅读:908 次

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三鲜益智美容汤材料:姜片适量,肉丸2个,金针菇50克,平菇50克,玉米笋适量,火腿20克,虾仁10克,食盐,油适量做法:1、锅内把水煮开,放姜片和油。2、肉丸和玉米笋,稍熟后放入火腿、金针菇和平菇。3、最后加入虾仁,待虾仁熟了,加入盐即可。

桃胶美颜水材料:桃胶5个,银耳1多,枣4颗,桂圆6颗,枸杞子10粒,冰糖12粒,水适量做法:1、桃胶提前浸泡12小时,银耳、红枣和桂圆浸泡半小时。2、桃胶放小锅,加入清水小火炖煮20分钟。

3、加入银耳继续煮,等汤水开始变得粘稠后倒入红枣和桂圆煲煮20分钟。

4、最后加入枸杞和冰糖即可。祛斑美容汤材料:冬瓜600克,猪排骨300克,白芷15克,麦冬10克,姜片适量做法:1、锅内加入1000ml水,放入姜片和排骨煮滚去血水。2、把排骨捞出,另取锅注入1000ml水,放入其它材料,煮1个半小时即可,喝前加少许盐。猪手玉米美容汤用料:甜玉米2根,猪手2只,食盐、油适量,姜片5片,八角1只做法:1、猪手洗净,在热水里汆烫去除异味备用。2、锅内加入清水,倒入猪手、八角、姜片一起煮15分钟,捞出浮沫,加入玉米转文火继续煲煮直至猪手软烂即可,喝前要记得放盐哦。红豆黑米美颜粥材料:赤小豆50克,黑米50克,花生20克,枣10颗,红糖适量做法:红枣,花生,黑米提前浸泡一晚,除红糖外,把材料放入锅中,加水煮1小时,最后加入红糖即可。美颜玫瑰醋材料:玫瑰花30朵,米醋150毫升做法:1、挑选新鲜色泽艳丽的玫瑰花放入干净无水无油的瓶中。2、往容器注入白醋,盖上盖子放置阴凉干燥处保存。3、耐心等上3~7天,即可饮用。香辣美容蹄材料:猪蹄2个,食盐、料酒、生抽、老抽、油适量,葱1段,姜2片,八角2个,桂皮1块,香叶2片,白芷2片,丁香10粒,老干妈40克做法:1、猪蹄洗净剁成块焯水。2、炒锅入油,倒入老干妈炒香。3、入猪蹄炒片刻,再放入葱段、姜片、八角、香叶、桂皮、白芷、丁香、老抽、生抽、料酒炒约5分钟。加入小火炖1个半小时,最后加盐大火收汁即可。枣芪美颜茶材料:黄芪10克,枣5颗,甘草6片,麻仁10克,陈皮5克,蜂蜜适量做法:红枣泡软去核,锅内加入600ml水,放入所有材料煮15分钟,最后加蜂蜜(要等放凉后才能加哦)[编辑:曹绮雯]。

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